La filosofía milenaria que te ayuda a vivir hoy. Massimo Pigliucci, doctor en Filosofía y profesor

¿En qué consiste el estoicismo y cómo nos puede ayudar a gestionar una crisis vital? El doctor en Filosofía y profesor Massimo Pigliucci atravesó un divorcio y la muerte de su padre en un momento crítico. Buscó respuestas en los antiguos filósofos y descubrió la llamada “ética de la virtud”, un enfoque de vida que propone la mejora del ser humano a través del desarrollo de valores. “El estoicismo intenta eliminar lo máximo posible las emociones destructivas y cultivar las positivas. Los estoicos concluyeron que una buena vida humana es aquella en la que aplicamos la razón para mejorar la sociedad: si mejoramos como personas estaremos mejorando la sociedad, y si trabajamos para mejorar la sociedad nos estaremos mejorando, automáticamente, a nosotros mismos”, explica el profesor. Massimo Pligliucci es doctor en Genética, Biología Evolutiva y Filosofía, disciplina que imparte como profesor en el City College de Nueva York y divulga en su blog ‘How to Be a Stoic’. Entre sus obras destacan ‘Mi cuaderno estoico: cómo prosperar en un mundo fuera de tu control’, que escribió junto a Gregory López, y ‘Cómo ser un estoico: utilizar la filosofía antigua para vivir una vida moderna’.