La motivación es un amplificador del talento

 En este vídeo, Xesco Espar comparte su visión sobre el rendimiento. Tras una amplia carrera deportiva, el ahora entrenador y profesor asegura que "todos tenemos talento". Pero ¿querer es poder? ¿Cómo se relacionan motivación y talento? Para Espar, el talento está compuesto de tres factores: las habilidades propias, la capacidad de usarlas cuando las condiciones son difíciles y la disposición para llevar la iniciativa. "El talento hay que desarrollarlo", asegura Espar. ¿De qué depende que uses el talento? "De la motivación", sentencia.

Xesco Espar es entrenador de balonmano y profesor. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Barcelona y Máster en Psicología del Aprendizaje por la Universidad Autónoma de Barcelona, Espar ha sido profesor del INEFC Barcelona y entrenador de balonmano en el FC Barcelona. Este especialista en planificación y coaching deportivo, alto rendimiento, control emocional y motivación, es autor de los libros ‘Jugar con el corazón’ y ‘La libreta: Los 10 hábitos que construyen a la gente extraordinaria’.

Cómo vivir una vida con más sentido. Emily Esfahani, filósofa y escritora

 En este vídeo Emily Esfahani defiende la importancia de dotar a nuestra existencia de sentido. "Me di cuenta de que hay una especie de mensaje constante que nos dice que una buena vida es una vida feliz", señala la escritora. Un mensaje que no coincidía con su experiencia personal. Siendo niña, inmersa en una comunidad de meditación sufí, se dio cuenta de que muchas personas no buscaban la felicidad pero que, aún así, sus vidas estaban llenas de sentido. Esfahani decidió investigar desde una perspectiva multidisciplinar que incluye la sociología, la neurociencia o la filosofía, cuáles eran los fundamentos para construir una vida plena y satisfactoria. Aquí comparte y desarrolla los cuatro pilares que descubrió: pertenencia, propósito, narrativa y trascendencia.

Emily Esfahani es filósofa, psicóloga y escritora. Es autora de 'El arte de cultivar una vida con sentido: Los cuatro pilares para una existencia rica y satisfactoria' que ha sido traducido a más de 15 idiomas. Estudió Filosofía en el Dartmouth College y realizó un máster en Psicología Positiva en la Universidad de Pennsylvania. Ha sido columnista de The New Criterion y editora de la institución de investigación Hoover de la Universidad de Stanford. Su trabajo ha aparecido también en el Wall Street Journal, el New York Times y The Atlantic entre muchos otros medios.

"Las emociones son las guardianas del aprendizaje". Begoña Ibarrola, psicóloga y escritora

 En este vídeo, la psicóloga Begoña Ibarrola explica la importancia de las emociones en el aprendizaje. "Las emociones influyen en el que aprende y en el que enseña", señala la experta. Ibarrola desgrana con naturalidad y una gran capacidad didáctica aquellas emociones que propician o dificultan el aprendizaje. ¿Es más fácil aprender en entornos tranquilos? ¿Cómo afecta la envidia en la capacidad de atención? Según Ibarrola es importante que el profesorado comprenda cuáles son los estados emocionales favorables para aprender. Así, asegura, "podrán generar entornos de aula emocionalmente saludables".

Begoña Ibarrola es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Es pionera de la musicoterapia en España y experta en inteligencia emocional. Ejerció como terapeuta infantil durante quince años y descubrió el poder de las historias como herramienta para la educación emocional. Ha escrito más de doscientos cuentos que han sido traducidos a una decena de idiomas. Es autora de las antologías ‘Cuentos para educar niños felices’, ‘Cuentos para aprender a convivir’ o de la colección ilustrada ‘Cuentos para sentir’. Hoy está volcada en la escritura, la docencia y la investigación.

Comprendiendo El Aprendizaje A Través De Las Neurociencias, Con El Entrelazado De Las Tics En Educación

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Quizá la felicidad no está donde la buscas

 Un error que cometemos es el de asociar el logro de ciertas aspiraciones con encontrar la felicidad: “seré feliz cuando cambie de trabajo”, “seré feliz cuando tenga una pareja”, “seré feliz cuando consiga el divorcio”, “seré feliz cuando tenga mi propia casa”. Pero es que cuando por fin conseguimos alguna de estas metas, va y resulta que la felicidad no llega. Que sí, que nos sentimos bien por haber conseguido eso que queríamos, pero esa sensación positiva desaparece muy rápido, para volver otra vez a la casilla de salida, y eso es muy frustrante.

Así van pasando los días y no llegamos a darnos cuenta que, en realidad, vivimos como ratones en la rueda, corriendo mucho pero sin llegar a ningún lado, porque nada más llegar nos hemos marcado la siguiente meta sin poder parar ni un segundo a disfrutar eso que tanto nos ha costado conseguir.

The science of analyzing conversations, second by second | Elizabeth Stokoe | TEDxBermuda

Prof. Elizabeth Stokoe takes a run on what she terms the “conversational racetrack”—the daily race to understand each other when we speak—and explains how to avoid hurdles that trip us up and cause conflict. Elizabeth Stokoe is a British scientist. She studies conversation analysis. She is a professor at Loughborough University. She graduated from the University of Central Lancashire (Preston Poly) in 1993 with a traditional psychology degree. Then Stokoe completed three years PhD research at Nene College (Leicester University) with Dr. Eunice Fisher. Her research included videotaping interaction in university tutorials, and conducting conversation analyses of topic production, topic management, academic identity, and the relevance of gender. She developed these and other interests while working at the Institute of Behavioural Sciences (University of Derby, 1997-2000) and University College Worcester (2000-2002). Stokoe joined the Department of Social Sciences at Loughborough in October 2002 and was promoted to Reader (2007) and Chair (2009). She teaches on the BSc Social Psychology programme, covering modules in relationships, qualitative methods and forensic psychology.  

Stokoe developed the Conversation Analytic Role-play Method (CARM), an approach based on evidence about what sorts of problems and roadblocks can occur in conversation, as well as the techniques and strategies that best resolve these problems.[2] CARM won Loughborough University's Social Enterprise award (2013). 

El efecto Forer: así pueden descubrir tu auténtica personalidad

 Hoy vamos a hablar sobre el Efecto Forer, que muestra cómo las personas tendemos a aceptar descripciones personales vagas como excepcionalmente aplicables a nosotros mismos, sin darnos cuenta que realmente son tan genéricas que podrían ser aplicadas a cualquiera. Este efecto explica en parte por qué tanta gente está convencida de que las pseudociencias y pseudoterapias funcionan: astrología, eneagramas, grafología, biorritmos, quiromancia, cartomancia, adivinación… Muchas personas que acuden a estos “servicios” salen sorprendidos de la exactitud con la que logran comprenderles y desvelar “su verdadero ser”, lo cual es la puerta de entrada para un largo tratamiento basado en esa evaluación. Pero en realidad esta gente no hace otra cosa que aplicar, entre otras cosas, lo que Forer demostró hace casi un siglo.