🔑 Técnicas simples pero poderosas:
1. 🧠 Cree en ti mismo2. 🔁 Repite pensamientos positivos
3. 🙏 Apóyate en la fe o en la que tu creas
4. 🧘 Vacía tu mente de preocupaciones: miedo, culpa, preocupación
5. 🌿 Llénala de paz y confianza
Ph.D. JUAN DIEGO GÓMEZ-ESCALONILLA TORRIJOS. Maestro y Psicopedagogo doctorado en Neuroeducación. Ponente y evaluador premios Espiral. Miembro del Grupo de Investigación Educativa (GIE) NEEvolución! https://jdtorrijos.blogspot.com/
No hay comentarios:
Publicar un comentario